香辣下饭鱿鱼须做法超简单，减脂期必备美食
靠吃瘦了48斤减脂器谁能拒绝？这样一份香辣下饭的鱿鱼须，做法真的巨简单。
锅中加入适量清水，加入姜片、花椒、料酒，大火烧开后下入鱿鱼须，不需要煮太久，一分钟左右就可以捞出备用了。
大蒜小火爆香，下入鱿鱼须小火给它们煸香，接着下入辣椒丝、洋葱丝给它们炒软，准备一碗酱汁，淋在食材上面，再开大火翻炒收汁就可以起锅了，喜欢吃葱的可以加点葱段拌上米饭，真得香麻了。
每天都会更新好吃的减脂餐，减脂期的朋友给个关注吧。
减脂期美食攻略：掌握这些技巧轻松享瘦美味生活！
减脂餐、鱿鱼须做法、香辣下饭、减脂期、美食
[Q]：鱿鱼须要煮多久？
[A]：一分钟左右。
[Q]：制作这道菜需要加什么调料？
[A]：姜片、花椒、料酒、大蒜、辣椒丝、洋葱丝、酱汁。
[Q]：大蒜怎么炒？
[A]：小火爆香。
[Q]：鱿鱼须怎么炒？
[A]：大蒜爆香后，小火煸香鱿鱼须。
[Q]：辣椒丝和洋葱丝要怎么处理？
[A]：炒软。
[Q]：酱汁什么时候放？
[A]：食材炒软后淋在上面。
[Q]：最后要怎么做？
[A]：开大火翻炒收汁。
[Q]：喜欢吃葱怎么办？
[A]：可以加点葱段拌米饭。
锅中加入适量清水，加入姜片、花椒、料酒，大火烧开后下入鱿鱼须，不需要煮太久，一分钟左右就可以捞出备用了。
大蒜小火爆香，下入鱿鱼须小火给它们煸香，接着下入辣椒丝、洋葱丝给它们炒软，准备一碗酱汁，淋在食材上面，再开大火翻炒收汁就可以起锅了，喜欢吃葱的可以加点葱段拌上米饭，真得香麻了。
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[Q]：鱿鱼须要煮多久？
[A]：一分钟左右。
[Q]：制作这道菜需要加什么调料？
[A]：姜片、花椒、料酒、大蒜、辣椒丝、洋葱丝、酱汁。
[Q]：大蒜怎么炒？
[A]：小火爆香。
[Q]：鱿鱼须怎么炒？
[A]：大蒜爆香后，小火煸香鱿鱼须。
[Q]：辣椒丝和洋葱丝要怎么处理？
[A]：炒软。
[Q]：酱汁什么时候放？
[A]：食材炒软后淋在上面。
[Q]：最后要怎么做？
[A]：开大火翻炒收汁。
[Q]：喜欢吃葱怎么办？
[A]：可以加点葱段拌米饭。
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