网友345249：我的回答网友269046：异体骨隆鼻，首先是没有问题的，但是如果可以用自体肋软骨的情况下，一般不推荐用异体骨。目前常见的异体骨有两种，脱钙骨基质和异体肋软骨。脱钙骨基质是目前...

网友209005：我的回答网友384316：你好，我是长沙卓而美医疗美容机构的技术院长陈奕霏，很高兴为您解答。什么是异体软骨?异体软骨是人类捐献的生物材料，捐献者被要求是35岁以下，经过严格的疾...

  　　不论是在日常生活里能协助你稳定躯干、在运动过程中让力量可以顺利转移，更是各种动作的力量来源，核心肌群的重要性已经不再是新鲜事，不仅有越来越多运动员将核心训练列为重点，一般人...

　　想做卧推小王子吗？5个建议帮你提升卧推重量！ 　　健身房里最容易被提及的一个话题就是：“你卧推多少”？ 　　卧推常常被大家认为是衡量力量的标准，特别是练胸狂魔！ 　　但是卧推是所有...

　　最佳化肩膀功能：靠墙推 　　介绍一个动作“靠墙推”，这是学习并且活化正确上半身姿势的基本处方，可以放松胸椎、肩胛骨及肩膀的位置。 　　若你没有先解决身体位置的问题，然后就进行伸展...

　　有无发觉自己的腹肌总是增长得比人慢? 即使体脂不高, 但还是特别细及不明显? 其实除了饮食外, 不少人都对腹肌训练都存有不少误解, 导致辛勤的训练都得不到理想效果! 　　以下是我总结多年...

　　臀部训练前——请先激活你们的臀部 　　很多女孩在练习深蹲和硬拉时，根本无法找到臀部发力的感觉，不管你怎么深蹲，你却只会用到大腿肌肉，甚至你觉得你蹲越多大腿却越粗......... 　　确实...

　　肩上推举 　　肩上推举是一个很复杂的动作，当中牵涉到肩关节、肘关节及肩胛骨的转动，由于每个关节的移动都由不同肌肉负责，肩上推举决定你的上肢力量水平！ 　　站姿推举是你垂直平面最...

　　如何抖动胸肌？胸肌抖动原理—抖胸肌gif 　　你是否曾经在电影里看到过男主角上下抖动他的胸肌？这不是一件很难的事，虽然确实需要一些努力。 　　抖胸肌？先来感受下！是不是很酷 　　那...

　　别让你的后肩糟蹋了你的身材！ 　　很多人在训练中，都将注意力放在胸肌，二头肌、三头肌及中前三角肌上，他们认为把这些面子工程打造好了就会得到一个令人羡慕的身材！ 　　但是！有这么...

 　　一对强而有力的臂弯，不单是男士力量的象徵，同时亦为女士带来安全感，试想像你的上臂的衣袖都要撑爆，女士们在心中都会觉得好有型！” 不过，很多人只将注意力集中在二头肌，不断地在健身...

近日，耐克推出了一款Shox R4全新黑金配色，耐克 Shox R4 系列自问世以来便受到了不少小伙伴们的欢迎和青睐。这款全新配色鞋身整体选用黑色和金色打造，看上去非常的霸道而又帅气！具体情况如...

此前阿迪达斯曝光的一款 yeezy 380 满天星配色吸引了不少网友们的关注，近日阿迪达斯有推出了一款 yeezy 380 全新夜光配色。这款配色和满天星的反光效果可是完全不一样的！具体情况如何，下面...

还记得2012年发售的这双Nike Dunk High 经典配色Black Varsity Maize鞋款么，小编近日得知鞋款将在今年复刻回归，整体色调与稀有的「Wu-Tang」颇为相似，圣诞节期间发售，你认为它能够达到之前...

此前耐克推出的这款全新欧文6迷彩紫配色吸引了不少鞋迷们的关注，而这款全新配色对于欧文来说不仅仅只是一款战靴这么简单，同时也是耐克专为致敬欧文姐姐打造的一款全新配色！那么这款全新配色...

近日耐克携手一个来自日本的时尚潮流品牌共同推出了一款全新联名配色 sacai x Nike LDV Waffle 。不过据悉这次联名配色并非是来自与官方的配色，而是客制版配色，但是依然抵挡不了这款配色的时...

皮裤是很流行的，很多人在秋冬季节喜欢穿皮裤，皮裤虽然穿着美观的同时也保暖，但是日常的清洗要注意，皮裤一定要掌握正确的清洗方法。 皮裤怎么清洗 皮裤分为PU皮裤和真皮皮裤，两种不同材质...

网友667891：我的回答网友565887：你好，我是青岛伊美尔国宾整形外科医院-杨文国医生。 隆鼻手术，恢复期间不可以喝酒的，喝酒容易影响恢复，在这方面一定要谨慎的。患处避免受到碰撞，避免受...

网友648800：我的回答网友222564：你好，很高兴为你解答。鼻基底凹陷是困扰很多求美者的问题，如果存在鼻基底凹陷，可以选择填充，填充材料主要有以下几种：1. 玻尿酸注射:优点:恢复时间短，注...

网友762015：我的回答网友844470：你好，我是长沙卓而美医疗美容医院的陈医生，很高兴为你解答问题。鼻部多项手术后2-3天是肿胀、淤血最为明显的时候，差不多一个星期左右伤口的肿胀、淤血会恢...

　　肩部对男人来说是一个十分重要的部位，宽厚丶发达的肩部可以让穿衣服时更好看的。特别有些A字肩的男性朋友，健身的时候一定要更注重一下肩部训练。 　　此外，肩部肌肉对很多健身基本动作(...

　　弓步蹲锻炼哪里?弓步蹲标准动作教学（弓步蹲对性功能训练没用？性功能提升课，教你如何训练性功能） 　　谈到锻炼腿部的动作弓箭步就不得不提！ 　　Lunges又称：弓步蹲、跨步蹲、箭步蹲、...

　　打造超完美三角肌千万不能犯的五个错 　　如果说你的身上有一块肌群和其它的比起来与众不同那肯定是肩膀（三角肌）。为什么这么说呢？ 　　因为三角肌的活动范围是三维的－前后上下左右，...

　　辅助式引体向上训练器-引体向上辅助练习 　　辅助式引体向上 　　引体向上是一个伟大的动作！不过很多朋友却没办法完成引体向上，不管你是什么原因，肌力不足，体重过大等等！你都不该放弃...

 　单手哑铃划船 (One Arm Dumbbell Row)，主要训练中、下斜方肌(做肩水平外展shoulder horizontal abduction)、背阔肌(做肩伸Shoulder extension)及二头肌。 　　起动前应做好肩胛骨后引(Scap...

　　健身房如何练翘臀？健身房怎么练翘臀？-健身房里练翘臀的器械有哪些？ 　　近年来，翘臀风刮的热乎乎的！很多女生都想要拥有一个性感的臀部曲线！臀部是女生性感最美的部位！ 　　为了练出...

此前耐克推出多款全新 Worldwide 主题配色涵盖多款鞋款，近日耐克推出了一款全新 Air Max 720 Worldwide 全新配色。那么这款全新配色究竟如何呢？是否值得大家入手呢？下面就让小编带领大家一...

近日网上曝光了一款AJ1全新白紫配色 Air Jordan 1 WMNS “Court Purple”。这款全新配色鞋身整体以白色为主，搭配紫色相点缀，看上去非常的时尚亮眼！具体情况如何，下面就让小编带领大家一起来...

近日vans携手全球知名滑板店铺 No-Comply 共同推出了全新联名系列鞋款。据悉此次推出的全新联名换板鞋系列共有三款全新配色，每款配色都绝对非常的经典，非常的符合板仔气质！具体情况如何，下...

男生穿卫衣也是很好看的，卫衣十分休闲帅气，给人一种时尚的街头感，是日常穿搭中的必备服饰，适合男生搭配卫衣的裤子其实有很多。 男生卫衣配什么裤子好看 1、灰色修身牛仔裤。2、灰色运动裤...

夏天大家不仅涂抹防晒霜，还会打遮阳伞，穿防晒衣，防晒衣是有防晒效果的，防晒衣挑选的时候要注意，各种纤维的防晒系数大小不一样。 怎么选防晒衣 选防晒衣第一要看防晒成分，其次看价格，再...

防晒手套可以有效防止晒黑，是夏天必备的一个防晒产品，防晒手套选择触感细腻，柔软亲肤，弹力强的，这样佩戴起来才会更加舒适。 防晒手套什么材质好 不管你是去商场还是上淘宝，用这些来判断...

丝袜是女性朋友都很爱穿的，丝袜不仅可以修饰腿部肌肤，还可以防寒保暖，丝袜穿着容易勾丝脱线，很多人说丝袜买回来放冰箱会改善这一现象。 丝袜是冷藏还是冷冻 冷藏冷冻都可以。 新买的丝袜不...

jk制服是很流行的一种服装风格，一般喜欢日系和动漫的朋友都喜欢jk制服，jk制服有很浓的学院风，很适合可爱甜美的装扮，jk制服是需要系领带的。 jk领带蝴蝶结怎么套上去 1、先将两条jk领带交叉...

网友827071：我的回答网友636659：1、鼻基底的填充材料有自体材料和人工假体材料两类，假体材料常用的是膨体材料，与人体组织相容性好，尤其适合想单独做鼻基底填充的人。效果取决于医生的手术...

网友487502：我的回答网友950880：你好，我是武汉爱思特杨水斌，希望我的解答能为你解惑！三八线一旦在脸上出现，会有显老、年龄感和疲惫感，那它又是从何而来的呢？三八线很多时候是指我们面部...

网友534983：我的回答网友694839：您好，我是广州曙光医学美容医院的蒋思军医生，很高兴回答你的问题。很多人会通过填充太阳穴、苹果肌、脸颊等部位来营造“饱满的少女感”，却经常忽略了鼻基底凹...

网友838791：我的回答网友762464：假体主要是硅胶假体。硅胶价格相对较低，且容易雕刻，可轻松取出。但由于硅胶材质偏硬，用硅胶填充会显得僵硬不自然。而且因为硅胶不属于自体组织，还有一定的...

网友900398：我的回答网友806488：看你自己的基础。网友874933：手术可以选择的材料较多，建议选择假体材料，这种材料是很多人的选择。 1、注射填充： 主要是指填充自体脂肪和玻尿酸。 玻尿酸...

网友471980：我的回答网友646057：你好，我是长沙卓而美医疗美容医院的陈医生，很高兴为你解答问题。鼻部多项手术后2-3天是肿胀、淤血最为明显的时候，差不多一个星期左右伤口的肿胀、淤血会恢...

网友489260：我的回答网友680571：如果你做完鼻子后对隆鼻效果不满意，建议在术后三到六个月的时间取出假体或者再修复。因为假体隆鼻后，一个月大概消肿70%左右，六个月会完全消肿，完全消肿后...

网友404986：我的回答网友485036：隆鼻手术后的一个月之内，鼻部周围会有肿胀的情况，具体程度会因个人体质的不同有不一样的情况，但是肿胀会在术后两个月之后消退。...

网友491417：我的回答网友177025：你好我是青岛华颜美整形医院的武伟亮院长。第一，首先我们要赶紧进行消炎，如果只是普通的红肿不退，服用一周的抗生素来抵抗细菌的感染，再根据一周后的情况进...

网友588337：我的回答网友562427：你好，我是长沙卓而美医疗美容机构的技术院长陈奕霏，很高兴为您解答。对于假体隆鼻很多人还存在疑问，比如隆鼻假体取出后鼻子会变形吗？主要看两点：1、时间...

网友446362：我的回答网友979091：取鼻子假体与之前的假体隆鼻一样都具有一定的创伤性，手术之后会有一周左右的肿胀期，半个月到一个月左右基本消肿，但是想要完全恢复的话至少需要3个月或者更...

网友555933：我的回答网友213410：你好，我是陈美运由于你是因排异而取出假体，需要在取出假体三到六个月等鼻子内部组织稳定后再进行修复，否则会层出不穷地出现问题，最后到无法修复的地步。关...

网友965357：我的回答网友864152：你好，耳软骨隆鼻一般情况下一个星期左右就可以拆线。具体拆线时间要根据自身体质来决定的，自身情况不一样拆线时间也不一样，恢复时间也不一样。 因此自身体...

网友498274：我的回答网友361587：你好，隆鼻整形后的恢复时间并不是固定的，通常为1个月左右完全消肿，3个月以后达到比较不错效果。因为求美者身体素质的差别、隆鼻医师技艺的高低、以及求美者...

网友767990：我的回答网友148452：你好，我是四川友谊医院四川省人民医院医疗集团医院-专注眼鼻整形-李萍主任医师-很高兴为你解答。收到你的问诊信息，鼻部拆线后3天还是属于一个正常的恢复期。...

网友977447：我的回答网友846474：您好，异体软骨存活部分经过恢复后效果是永久的，稳定期以后将不在吸收，而且会建立自身血供，完全与自身鼻部组织融合，最后成为我们自身组织的一部分。所以，...