不想手术追求小脸美颜，面部吸脂和瘦脸针该怎么选？正确选择才能达到理想瘦脸效果
很多爱美的女生都跟我一样，明明体重不过百，身上也没多余赘肉，可脸上就是圆滚滚的，一拍照双下巴还特别明显。为了能变成上镜的小脸，不少人没少折腾，试过敲脸按摩、瘦脸精华，最后都没什么用。
想要真的瘦小脸，现在比较受欢迎的两个方法就是面部吸脂和瘦脸针，而且都不用动大手术，恢复起来也快。很多人不想做开刀手术，就在这两个项目里纠结，不知道到底选哪个才对。今天就跟大家说点实在的，帮你搞懂自己适合哪一个。
先得搞清楚，你脸上的肉，到底是什么原因导致脸大。我见过不少人，明明咬肌特别硬，还跑去做吸脂，结果脸没瘦多少，白花了钱。也有人是脂肪多，打了瘦脸针，除了咬肌小了一丢丢，脸整体还是圆的。
教大家一个简单的方法，自己在家就能判断。你把嘴巴咬紧，然后用手摸腮帮子两边，就是耳垂往下那个位置，如果摸起来硬硬的一大块，放松的时候这块也能明显感觉到突出，那你就是咬肌发达导致的脸宽，这种情况选瘦脸针就对了。
如果你摸起来脸软软的，咬紧的时候也没有硬硬的大块，捏一下还能抓起一层肉，低头的时候双下巴特别明显，那基本就是脸上脂肪多导致的圆脸，这种情况更适合做面部吸脂。还有一种人是两种问题都有，咬肌大同时脂肪也多，这种可能需要两个项目一起做，才能出最好的效果。
说完怎么判断，再分别说说这两个项目具体是怎么回事，优缺点都给你讲清楚，你心里也好有个数。
瘦脸针其实就是打肉毒素，作用是让过度收缩的咬肌放松，慢慢萎缩变小，从而达到瘦脸的效果。这个项目真的快，全程十几分钟就完事，打完就能正常上班逛街，几乎没有恢复期，顶多打完前几天咬东西有点酸，一周左右就消了。
它的缺点也很明显，效果不是永久的，一般只能维持四到六个月，想要一直保持效果，就得定期补打。不过现在也有人说，连续打个三四次之后，咬肌会比之前小很多，维持的时间也会变长，不用打得那么频繁了。还有一点要注意，瘦脸针只对咬肌有用，如果是骨头大或者脂肪多，打了基本没用，别白花钱。
再说说面部吸脂，它是通过微创的方法，把脸上多余的脂肪直接吸出来，从根源上减少脸上的脂肪细胞数量。我们成年人的脂肪细胞数量是固定的，吸出来之后不会再长回去，所以只要你不胖几十斤，效果基本上是永久的，不会反弹。
面部吸脂相比瘦脸针，恢复期要久一点，一般术后前三天会肿得比较厉害，还要戴头套压迫，一周左右拆线的时候消大半，一个月左右就基本自然了，完全出效果要三个月到半年。很多人担心吸脂之后脸会松弛，其实现在的技术已经比较成熟了，医生操作得当的话，吸脂之后皮肤会慢慢回缩，反而会比之前更紧致，还能改善松垮的双下巴。
当然面部吸脂也有风险，如果医生技术不好，可能会吸得不均匀，脸上摸起来有凹凸感，所以一定要选正规医院和经验丰富的医生，这一点不管做什么项目都一样。
除了这两个项目本身的区别，还有一些特殊情况要提醒大家。比如如果你是骨骼宽大导致的方脸大脸，不管是吸脂还是瘦脸针，效果都有限，想要彻底改变可能还是要做磨骨手术，但磨骨是大手术，风险也高，一定要想清楚再决定。
还有很多人关心价格，一般来说瘦脸针按剂量算，国产的会便宜一点，一次几千块，进口的会贵一些。面部吸脂的价格取决于你吸的部位，只吸下颌缘和双下巴，肯定比全脸吸脂便宜，总体来说比打一次瘦脸针贵，但它效果持久，算下来其实也不一定花更多钱。
我身边有两个朋友，刚好分别做了这两个项目，给大家说说她们的真实感受。第一个朋友就是典型的咬肌大，平时喜欢嚼口香糖啃硬骨头，腮帮子那块特别突出，打了瘦脸针之后，大概两周就出效果了，脸确实窄了一圈，她自己特别满意，现在每隔半年去补打一次。
另一个朋友是生完孩子之后，脸上长了不少肉，双下巴特别明显，咬肌其实不大，她去做了下颌缘和双下巴的吸脂，术后戴了一个月头套，现在半年过去，双下巴完全没了，下颌线特别清晰，整个人看起来都瘦了一圈，而且也没有松弛，效果很稳定。
最后再给大家总结一下，选项目的时候别跟风，别人做瘦脸针好看你就去打，别人做吸脂你也去吸，一定要先搞清楚自己是什么原因导致的脸大。咬肌大就选瘦脸针，方便快捷；脂肪多就选面部吸脂，效果持久。两种都有就结合起来做，找正规医院的专业医生帮你看，别自己瞎猜瞎选。
毕竟瘦脸这件事，选对了方法才能少花钱少受罪，拿到你想要的小脸效果，毕竟谁的钱都不是大风刮来的，变美也要走对路才行。
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[Q]：不想手术瘦脸，面部吸脂和瘦脸针哪个好？
[A]：需要先判断自己脸大的原因，咬肌发达选瘦脸针，脸部脂肪多选面部吸脂，两种问题都存在可以结合做。
[Q]：怎么自己判断是咬肌大还是脂肪多？
[A]：咬紧牙关摸腮部，如果有明显发硬的大块突出就是咬肌发达；如果脸部触感柔软，能捏起多余脂肪，就是脂肪型脸大。
[Q]：瘦脸针的效果是永久的吗？
[A]：不是，瘦脸针效果一般只能维持4-6个月，需要定期补打才能维持效果，多数人连续补打几次后，维持时间会有所延长。
[Q]：面部吸脂后会反弹吗？
[A]：成年人脂肪细胞数量固定，吸脂后减少的脂肪细胞不会重新生长，只要不出现体重大幅上涨的情况，效果基本是永久的。
[Q]：面部吸脂和瘦脸针哪个恢复期更短？
[A]：瘦脸针恢复期更短，打完几乎不影响正常生活，仅前期可能有轻微酸胀；面部吸脂一般需要1个月左右基本消肿，完全出效果需要3-6个月。
[Q]：面部吸脂做完后脸会松弛吗？
[A]：选择正规医院经验丰富的医生操作，吸脂后皮肤会逐步回缩，一般不会出现松弛，反而能改善松垮的双下巴，让线条更紧致。
[Q]：骨骼大导致的脸大，做吸脂或瘦脸针有用吗？
[A]：骨骼型大脸做这两个项目效果都很有限，想要彻底改变一般需要做磨骨类手术，这类手术风险较高，需要谨慎考虑。
[Q]：面部吸脂和瘦脸针价格差很多吗？
[A]：单次瘦脸针价格比面部吸脂低，但瘦脸针需要定期补打；面部吸脂一次操作效果持久，整体算下来花费不一定更高，具体价格和吸脂范围、肉毒素品牌有关。
想要真的瘦小脸，现在比较受欢迎的两个方法就是面部吸脂和瘦脸针，而且都不用动大手术，恢复起来也快。很多人不想做开刀手术，就在这两个项目里纠结，不知道到底选哪个才对。今天就跟大家说点实在的，帮你搞懂自己适合哪一个。
先得搞清楚，你脸上的肉，到底是什么原因导致脸大。我见过不少人，明明咬肌特别硬，还跑去做吸脂，结果脸没瘦多少，白花了钱。也有人是脂肪多，打了瘦脸针，除了咬肌小了一丢丢，脸整体还是圆的。
教大家一个简单的方法，自己在家就能判断。你把嘴巴咬紧，然后用手摸腮帮子两边，就是耳垂往下那个位置，如果摸起来硬硬的一大块，放松的时候这块也能明显感觉到突出，那你就是咬肌发达导致的脸宽，这种情况选瘦脸针就对了。
如果你摸起来脸软软的，咬紧的时候也没有硬硬的大块，捏一下还能抓起一层肉，低头的时候双下巴特别明显，那基本就是脸上脂肪多导致的圆脸，这种情况更适合做面部吸脂。还有一种人是两种问题都有，咬肌大同时脂肪也多，这种可能需要两个项目一起做，才能出最好的效果。
说完怎么判断，再分别说说这两个项目具体是怎么回事，优缺点都给你讲清楚，你心里也好有个数。
瘦脸针其实就是打肉毒素，作用是让过度收缩的咬肌放松，慢慢萎缩变小，从而达到瘦脸的效果。这个项目真的快，全程十几分钟就完事，打完就能正常上班逛街，几乎没有恢复期，顶多打完前几天咬东西有点酸，一周左右就消了。
它的缺点也很明显，效果不是永久的，一般只能维持四到六个月，想要一直保持效果，就得定期补打。不过现在也有人说，连续打个三四次之后，咬肌会比之前小很多，维持的时间也会变长，不用打得那么频繁了。还有一点要注意，瘦脸针只对咬肌有用，如果是骨头大或者脂肪多，打了基本没用，别白花钱。
再说说面部吸脂，它是通过微创的方法，把脸上多余的脂肪直接吸出来，从根源上减少脸上的脂肪细胞数量。我们成年人的脂肪细胞数量是固定的，吸出来之后不会再长回去，所以只要你不胖几十斤，效果基本上是永久的，不会反弹。
面部吸脂相比瘦脸针，恢复期要久一点，一般术后前三天会肿得比较厉害，还要戴头套压迫，一周左右拆线的时候消大半，一个月左右就基本自然了，完全出效果要三个月到半年。很多人担心吸脂之后脸会松弛，其实现在的技术已经比较成熟了，医生操作得当的话，吸脂之后皮肤会慢慢回缩，反而会比之前更紧致，还能改善松垮的双下巴。
当然面部吸脂也有风险，如果医生技术不好，可能会吸得不均匀，脸上摸起来有凹凸感，所以一定要选正规医院和经验丰富的医生，这一点不管做什么项目都一样。
除了这两个项目本身的区别，还有一些特殊情况要提醒大家。比如如果你是骨骼宽大导致的方脸大脸，不管是吸脂还是瘦脸针，效果都有限，想要彻底改变可能还是要做磨骨手术，但磨骨是大手术，风险也高，一定要想清楚再决定。
还有很多人关心价格，一般来说瘦脸针按剂量算，国产的会便宜一点，一次几千块，进口的会贵一些。面部吸脂的价格取决于你吸的部位，只吸下颌缘和双下巴，肯定比全脸吸脂便宜，总体来说比打一次瘦脸针贵，但它效果持久，算下来其实也不一定花更多钱。
我身边有两个朋友，刚好分别做了这两个项目，给大家说说她们的真实感受。第一个朋友就是典型的咬肌大，平时喜欢嚼口香糖啃硬骨头，腮帮子那块特别突出，打了瘦脸针之后，大概两周就出效果了，脸确实窄了一圈，她自己特别满意，现在每隔半年去补打一次。
另一个朋友是生完孩子之后，脸上长了不少肉，双下巴特别明显，咬肌其实不大，她去做了下颌缘和双下巴的吸脂，术后戴了一个月头套，现在半年过去，双下巴完全没了，下颌线特别清晰，整个人看起来都瘦了一圈，而且也没有松弛，效果很稳定。
最后再给大家总结一下，选项目的时候别跟风，别人做瘦脸针好看你就去打，别人做吸脂你也去吸，一定要先搞清楚自己是什么原因导致的脸大。咬肌大就选瘦脸针，方便快捷；脂肪多就选面部吸脂，效果持久。两种都有就结合起来做，找正规医院的专业医生帮你看，别自己瞎猜瞎选。
毕竟瘦脸这件事，选对了方法才能少花钱少受罪，拿到你想要的小脸效果，毕竟谁的钱都不是大风刮来的，变美也要走对路才行。
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[A]：需要先判断自己脸大的原因，咬肌发达选瘦脸针，脸部脂肪多选面部吸脂，两种问题都存在可以结合做。
[Q]：怎么自己判断是咬肌大还是脂肪多？
[A]：咬紧牙关摸腮部，如果有明显发硬的大块突出就是咬肌发达；如果脸部触感柔软，能捏起多余脂肪，就是脂肪型脸大。
[Q]：瘦脸针的效果是永久的吗？
[A]：不是，瘦脸针效果一般只能维持4-6个月，需要定期补打才能维持效果，多数人连续补打几次后，维持时间会有所延长。
[Q]：面部吸脂后会反弹吗？
[A]：成年人脂肪细胞数量固定，吸脂后减少的脂肪细胞不会重新生长，只要不出现体重大幅上涨的情况，效果基本是永久的。
[Q]：面部吸脂和瘦脸针哪个恢复期更短？
[A]：瘦脸针恢复期更短，打完几乎不影响正常生活，仅前期可能有轻微酸胀；面部吸脂一般需要1个月左右基本消肿，完全出效果需要3-6个月。
[Q]：面部吸脂做完后脸会松弛吗？
[A]：选择正规医院经验丰富的医生操作，吸脂后皮肤会逐步回缩，一般不会出现松弛，反而能改善松垮的双下巴，让线条更紧致。
[Q]：骨骼大导致的脸大，做吸脂或瘦脸针有用吗？
[A]：骨骼型大脸做这两个项目效果都很有限，想要彻底改变一般需要做磨骨类手术，这类手术风险较高，需要谨慎考虑。
[Q]：面部吸脂和瘦脸针价格差很多吗？
[A]：单次瘦脸针价格比面部吸脂低，但瘦脸针需要定期补打；面部吸脂一次操作效果持久，整体算下来花费不一定更高，具体价格和吸脂范围、肉毒素品牌有关。
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