健身3年一如既往的热爱，每每对着镜子都是我最骄傲自信的时候，还有一直陪伴我支持我的爱妻，感激。

    一段时间在健身房大多时间都在家里练，之前很迷信健身房，认为健身嘛就要去专业一点的地方，越练越感觉还是家里自在经济，节省的银子来买补剂更合算，虽然3年来补剂没断多，一直钟爱的悍金斯增肌粉，但我也不迷信补剂，我相信唯有坚持才是成功的唯一通道，再NB的梦想也抵不过傻傻的坚持。

    3年的健身我再不是当初那个弱不禁风的瘦小男孩儿，我的妻子也正是被我的执着打动了，健身让我更自信，善于分享和表达自己的感受，不再是一个自卑的男孩儿。

    健身初期是个很苦的过程，因为身体需要很长一段时间来适应训练带来的压力，但是只要有信念，你就不苦，你会爱上它！过了这段时间，你会真正的爱上健身，期盼着每次的训练，期盼每一次小小的突破，享受每一次训练给身体带来的震撼，渴望那肌肉撕裂般的感觉。不用很久你就会发现，你的身边都是一些或羡慕、或赞美、或惊讶的目光，就像现在的我...

Q：作者健身几年了？
A：作者健身3年了。
Q：作者一开始对健身房是什么态度？
A：作者一开始很迷信健身房，认为健身就要去专业一点的地方。
Q：作者后来为什么觉得在家里练更合算？
A：作者觉得在家里练自在经济，节省的银子来买补剂更合算。
Q：作者一直钟爱的补剂是什么？
A：作者一直钟爱的补剂是悍金斯增肌粉。
Q：作者认为成功的唯一通道是什么？
A：作者相信唯有坚持才是成功的唯一通道。
Q：健身初期的感受是怎样的？
A：健身初期是个很苦的过程，因为身体需要很长一段时间来适应训练带来的压力。
Q：怎样才能不觉得健身初期苦？
A：只要有信念，就不觉得苦，会爱上它。
Q：作者健身后有什么变化？
A：作者不再是当初那个弱不禁风的瘦小男孩儿，变得更自信，善于分享和表达自己的感受，不再自卑，并打动了妻子。
Q：健身一段时间后会有什么感觉？
A：会真正爱上健身，期盼每次训练、每次突破，享受训练给身体带来的震撼，渴望肌肉撕裂般的感觉。
Q：健身后身边会有什么样的目光？
A：身边会有一些或羡慕、或赞美、或惊讶的目光。