8种零食好吃不怕胖
1.海苔：减少脂肪存积；
2.黑面包：顶饱有营养，易消化；
3.烤鱼片、鱿鱼丝：蛋白质高，脂肪低；
4.低糖魔芋果冻：助肠胃蠕动；
5.低脂米通：脂肪低又饱肚；
6.黑枣：促代谢，不易堆积油脂
；7.酸梅：想吃就吃，满足吃零食的欲望；
8.葡萄干：益气补血，降低胆固醇。
