大学健身115-148,先曝张照片吧,这是大学期间的我,大一的时候还是很单薄的，那时体重115斤,身高176.从大二下学期开始健身,一直坚持到现在.还有3个月的时间就毕业了，目前在一家金融公司实习,基本上就在这里发展了.    工作了才发现上学时的好,有很多自己可以随意支配的时间,当然翘课也是少不了我的.我是从大二开始健身的,并一直作为我的兴趣坚持下来了.当别人疯狂在网游世界的时候，我在健身房,我喜欢那种健身时挥汗如雨的感觉,还有健身之后照镜子的信心满满.当别人在泡妹子的时候,我也在健身房.大学时期我也交过一个女朋友,但只有短短半年的时间,还有两次被婉拒的经验,可能是由于那时我太颓废了吧.    每当我看到一个漂亮妹子身边站着一个身材很好男人的时候,都会激发我的斗志,都要多做几组训练,呵呵,男人真是一个分泌荷尔蒙的动物啊!现在每当我看到一妹子身边的男人不如我的时候,一种自豪感油然而生.现在公司里的同事开玩笑的说我肌肉男,我暗爽!

       工作了才发现我的时间是属于别人的,自己的时候少之又少,只有下班后那几个小时,但不影响我寻找那种肌肉被燃烧的感觉.大学时候的健身基本都安排在下午4点，练后喝一杯悍金斯增肌粉，即使是有课也不会耽误我的训练.学校的健身房和食堂很近,很方便,练完就可以去吃饭了，呵呵.

    刚开始健身的时候什么都不懂,去学校图书馆借了本健美的书,自己琢磨,然后在去实际训练.每个部位的训练动作都很熟悉,特别是动作的标准和肌肉燃烧的感觉,就是通常所说的练到肌肉而不是练力量,将更多的重量加到正确的肌肉上这才是关键,我认为这才是健身健美的核心.之后我偶尔会回学校健身房看看,看着一些新手在用力的推举着一个重量或者在谈论卧推多少,深蹲多少,我都感觉非常可笑,很显然他们在练力量,不是练肌肉.    我现在体重148斤,胸围未充血103+,腰围78.工作忙了,但我不会放弃我的健身爱好,昨天刚制定了个计划,利用好下班时间,练2天,休息一天,继续的健身之路.

Q:作者什么时候开始健身的？
A:作者从大二下学期开始健身。
Q:作者大学期间体重有什么变化？
A:作者大一的时候体重 115 斤，现在体重 148 斤。
Q:作者健身一般安排在什么时间？
A:大学时候的健身基本都安排在下午 4 点。
Q:作者健身后喝什么？
A:练后喝一杯悍金斯增肌粉。
Q:作者为什么开始健身？
A:每当看到漂亮妹子身边站着身材很好的男人就会激发斗志，另外也喜欢健身时挥汗如雨的感觉和健身后照镜子的信心满满。
Q:作者大学时期交过几个女朋友？
A:大学时期交过一个女朋友，还有两次被婉拒的经验。
Q:作者认为健身健美的核心是什么？
A:将更多的重量加到正确的肌肉上，练到肌肉而不是练力量。
Q:作者现在的胸围和腰围是多少？
A:现在胸围未充血 103+，腰围 78。
Q:作者未来的健身计划是什么？
A:利用下班时间，练 2 天，休息一天，继续健身之路。
Q:作者现在在哪里实习？
A:作者目前在一家金融公司实习。