网友700865：

网友568775：

做完自体脂肪面部填充后，术后两周内尽量减少面部剧烈运动，不要做很夸张的表情动作，因为增大面部活动会导致脂肪吸收量增多 ，不利于移植脂肪的成活。术后2-3个月之内尽量避免剧烈的运动。3个月后，脂肪细胞稳定， 效果基本上固定下来，这时再做大量的运动，就没有问题了。

网友952837：

自体脂肪面部移植以后，不管是额头和太阳穴，我们在运动方面要适当的运动，不是说绝对的禁止运动，但是过度的有氧运动我们是不建议的。因为过度的有氧运动会消耗体内大量的热量，这样就没有过多的热量，存积在我们，供给我们移植过去的脂肪前体细胞跟脂肪干细胞，来发育成成熟的脂肪细胞，来达到我们需要的局部的效果。所以术后一般的情况下一个月内，我们大量的，过度的有氧运动这样的方式是不太建议做的。

网友680204：

您好，我是禾美嘉的任学会院长，很高兴为您解答。面部自体脂肪填充后大概要1个月之后才可以运动。面部自体脂肪填充需要采用自身其他部位多余的脂肪，经过提纯处理以后填充到面部，从而实现整形效果，刚做完手术之后填充的脂肪并不稳定，需要保持填充的脂肪组织在原位，让周围新生血管长入供给养分，这样脂肪细胞才会存活，如果过早的进行运动，会影响脂肪细胞的成活率，也会导致脂肪细胞吸收量增加，而且运动时容易出汗，汗液会污染伤口，容易导致伤口感染发炎，对恢复不利。做面部自体脂肪填充手术之后恢复期间认真做好护理，比如要保持伤口清洁卫生，不能够沾到水，以免感染发炎，饮食上以清淡为主，避免油腻辛辣的食物，也不要暴饮暴食，以免影响手术效果，保证睡眠充足，不要熬夜，如果术后肿胀情况严重，可以在医生指导下服用一些消炎之类的药物来帮助消肿，如果有什么异常状况，要及时去医院就诊。下面是我院的案例，供您参考：

网友471380：

您好！我是瑞港医美的AMISH医生！很高兴解答您的问题。填充完一个月以后可以适当运动减肥，但是不建议节食减肥，3个月是一个脂肪稳定期，在之后可以进行日常的运动锻炼。但锻炼本身就会加速脂肪燃烧代谢，所以即使移植填充的脂肪已经存活，也还是或多或少会造成一定影响，不过即使瘦了，填充的部位也比会比之前更饱满。

网友374255：

不管是额头和太阳穴，我们在运动方面要适当的运动，但是过度的有氧运动我们是不建议的。

网友584498：

不管是额头和太阳穴，我们在运动方面要适当的运动，不是说绝对的禁止运动，但是过度的有氧运动我们是不建议的。

网友784694：

你好，我是四川省人民医院东篱医院脂肪整形医生张晓丽。因为术后脂肪需要再生，节食或运动都会减少脂肪，让机体处于负代谢过程。所以建议在术后3个月内，不要进行有氧运动。如果一定要运动时，可选择较轻的力量训练。

网友894540：

你好，我是武汉蜜司医疗整形外科的杨蓉院长，很高兴为你解答！自体脂肪面部移植以后，不管是额头和太阳穴，我们在运动方面要适当的运动，不是说绝对的禁止运动，但是过度的有氧运动我们是不建议的。因为过度的有氧运动会消耗体内大量的热量，这样就没有过多的热量，存积在我们，供给我们移植过去的脂肪前体细胞跟脂肪干细胞，来发育成成熟的脂肪细胞，来达到我们需要的局部的效果。所以术后一般的情况下一个月内，我们大量的，过度的有氧运动这样的方式是不太建议做的。

网友637292：

你好，我是纤韵的院长张建强，专注自体脂肪移植三十余年，很高兴为你解答问题，适度的运动是可以的，不要做太过剧烈的运动，希望能帮到你！