网友900633：

网友218094：

面部脂肪填充半个月左右以后不用忌口，因为手术后是要恢复一段时间，在伤口没有恢复之前，尽量需要忌口，要饮食清淡，多吃水果和蔬菜及纤维食物，不要吃辛辣刺激的食物，否则会影响手术恢复的

网友191041：

您好，我是和平整形医院医生陈炳伟，很高兴为您解答 自体脂肪面部填充的术后注意事项：1、面部填充后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；2、面部脂肪填充术后可适当垫高枕头睡觉，有助于减轻淤青和水肿；3、遵照医嘱，在面部填充后口服消炎物3-5天；4、术后饮食禁忌辛辣、以清淡饮食为主，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素；5、术后减少脂肪移植区的活动(太阳穴填充者应流质饮食、减少咀嚼2周以上，丰唇者应减少嘴唇活动)；6、术后保持伤口清洁、干燥，可使用氯霉素滴眼液清洗伤口，伤口和针眼外涂百多邦；7、 术后3-5天肿胀，1周基本消肿，术后5-7天拆除缝线；

网友926171：

您好，自体脂肪填充是需要忌口的，术后勿吃辛辣冰凉等刺激性食物，禁止抽烟喝酒。也有很多注意事项。术前注意事项：1、手术区域（脂肪抽吸区）无感染，面部不能有毛囊炎、牙齿肿痛、鼻窦炎等2、术前应洗澡，清洁皮肤3、女同胞应避免在经期间进行术后应注意:1、术后7天之内尽量避免手术部位沾水，保证伤口的清洁干燥2、术后两周不要暴露在紫外线下，不要化妆3、术后忌讳长时间冰敷热敷，脂肪填入术后比较脆弱，长时间冷热刺激容易凋亡4、术后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗5、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，切勿挤压和按吸脂部位，以免造成变形与肿胀加剧6、忌辛辣刺激、海鲜等刺激性食物，忌烟忌酒

网友741794：

您好，我是长沙卓而美医疗美容机构的技术院长陈奕霏，很高兴为您解答。任何手术只有好好护理，才能达到最佳的手术效果，面部脂肪填充术后的一些护理细节真的很重要：一、脂肪填充部位 1、保证手术部位干燥清洁 再小手术也怕感染，术后第一天到第七天，正是恢复的关键时刻，切不可在伤口未愈的时候洗头洗澡，让污水进入针眼。5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。同时需要尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时最好半卧位，以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。 2、局部不可热敷或冰敷 不同于其他整形外科手术，面部脂肪填充手术后不用进行热敷或者冰敷，热敷促进脂肪代谢，脂肪细胞个头大，但是很脆弱的细胞，不可热敷。也不可冰敷，局部血管收缩不利于脂肪成活。3、术后一个月避免按摩挤压面部 面部填充术后1个月内是持续消肿期，肿胀渐渐消失，填充进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，要注意不要用力揉搓、按摩填充的部位。相应的如果是脸颊（苹果肌、泪沟、法令纹）部位的填充，这段时间里就要减少做表情和咀嚼活动了，让填充的脂肪可以好好生长。注意不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。4、避免进食刺激性食物 术后应严格遵守医生嘱咐服药及复诊，杜绝烟酒，避免进食任何刺激性的食物，尽量多吃清淡、富含VC的食物。自体脂肪填充面部后的第一到两天，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青疼痛，但会逐渐减轻。建议不要急于去吃止痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。自体脂肪面部填充多久能恢复 目前，自体脂肪填充面部的技术已经非常成熟，一般情况下，自体脂肪填充面部后，面部会出现些许肿胀的现象，但是一般在1到两个星期就能基本恢复，局部小剂量填充的则恢复更快。在一个月之内，填充效果就会达到自然！术后局部出现凹凸不平怎么办由于填充的脂肪本身是颗粒状的，随着脂肪的吸收最后才定型，成活量与手术操作、患者本身身体状况、术后护理都密切相关。因此移植以后有可能会出现凹凸不平的情况，有些是暂时的，皮下脂肪三个月左右会重塑而改善，而有些不可改善的可以通过二次移植进行矫正。

网友402242：

面部脂肪填后要注意忌口，尽量食用一些清淡的食物，避免食用油腻、辛辣等刺激性的食物，同时还要忌烟酒、海鲜等食物，以便增加脂肪填充的成功率。在面部脂肪填充的手术的术后至少要忌口三个月，在恢复期间都要吃的清淡一些，避免不必要的损害。自体脂肪面部填充术后注意事项主要有以下几点：1、避免对面部进行按摩、揉搓等，保证填充脂肪的松弛状态；2、术后早期尽量避免洗脸，减少针眼或者是腔隙接触水的几率，以免发生感染；3、术后拆线2—3天后，可适当恢复面部一些正常活动，包括化妆等。

网友735550：

大家好，我是原广西壮族自治区人民医院整形科主任：朱格非，现在由我来回答这个问题：自体脂肪面部填充，术后肯定是需要忌口的哟。总结下需要的注意事项：1、术后务必保持保持手术部位清洁干燥，预防感染。2. 不能抽烟喝酒、不能吃辛辣刺激性食物，3. 关于包扎：需5-7天，减少活动。

网友804772：

吃什么能让脂肪存活率提高、建议忌口半个月以上✅蛋白质类食物可以选择瘦肉、动物肝脏、大豆、花生等很多人以为集中于肉类，其实豆类的胶原蛋白也一样丰富，有助于恢复。✅吃含维生素E的食物玉米、鸡蛋、植物油，山药等吃维生素E有利于维持细胞的存活率，这是因为维生素E就是一种对于人体健康的的油脂，而且分子的大小与脂肪细胞的颗粒非常相似，维生素E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒进行融合，起到维持自体脂肪填充存活率的较大作用。✅红豆薏米汤有的人会出现血肿和水肿的现象，红豆与玉米有增强肾功能和清热利尿的作用，自体脂肪填充后吃红豆薏米水，可以帮助自体脂肪填充后的爱美者消肿。❌忌吃辛辣刺激食物如果自体脂肪填充后不对辛辣食物忌口，那么自体脂肪填充后的切口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿，就会利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染，潮湿的环境在易引起感染的同时也不利于自体脂肪填充留下创面的愈合。

网友524629：

忌烟酒、忌辛辣刺激性食物的摄入，这两点应该是大家都知道的内容了。还有两点容易被忽略，一个是不要按摩冰敷热敷折腾脸部，容易造成挤压或者感染，伤口应保持干燥清洁，浮肿的话也不要担心，是正常情况，只要等待时间就好了。还有一个是不要节食减肥。节食减肥会使新陈代谢无法正常进行，影响脂肪填充的效果，反而会得不偿失哦。其实总结起来很简单，就是保护伤口、好好爱护自己、健康养生生活！忌烟酒、忌辛辣刺激性食物的摄入，这两点应该是大家都知道的内容了。还有两点容易被忽略，一个是不要按摩冰敷热敷折腾脸部，容易造成挤压或者感染，伤口应保持干燥清洁，浮肿的话也不要担心，是正常情况，只要等待时间就好了。还有一个是不要节食减肥。节食减肥会使新陈代谢无法正常进行，影响脂肪填充的效果，反而会得不偿失哦。其实总结起来很简单，就是保护伤口、好好爱护自己、健康养生生活！

网友684597：

您好我是脂肪填充专家陈仕文，很高兴能回答您的问题！

网友158097：

尊敬的求美者你好！自体脂肪填充后切勿热敷；如非渗血，不必冰敷、早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）、切勿按压、压迫填充部位、周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）。 在术后我们需要做一些护理： 1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。 2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。 3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。 4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。 5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。 6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。 7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。 8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。 9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

网友477258：

⭕️术后1个月内为脂肪存活的关键时期需禁烟、禁酒，香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。⭕️饮食要以清淡为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，发的食物。自体脂肪填充后不能节食减肥，节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果，注意适当补充蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪的吸收。⭕️ 自体脂肪填充后最忌讳按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低。⭕️ 术后避免冷敷、热敷，任何温度的变化都会影响自体脂肪填充的效果。

网友602443：

你好，自体脂肪移植填充全脸术后注意事项主要有以下几点：1、患者需保持至少1个月模具脸，即少做表情，避免大幅度咀嚼及打喷嚏等动作；2、避免直接按压自体脂肪填充部位，如果脂肪未存活时按压，容易引起凹凸不平；3、自体脂肪填充术后会出现针眼等微小创口，因此7天内建议避免浸渗水，防止伤口感染，术后前3天可适当冷敷，冷敷时间以每次20-30min，每天3-5次为宜，手术3天后可进行热敷，加速水肿消失。

网友199125：

做了脂肪填充术后可以吃猪脚、蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。也是建议做完脂肪填充后等3个月的稳定期后再进行健身减肥。恢复期间禁止激烈运动和减脂运动。可以购买塑形衣穿。术后注意事项：1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生。