阴道松弛 不紧致了怎么办？
网友986999：
我的回答网友479977：
你好，很高兴为你解答随着年龄的增长和性生活的频繁发生，阴道松弛现象是正常。想让自己的阴道变紧，目前来说，没有有效的药物能够给予治疗。这个只能通过加强体育锻炼，多做一些憋气提肛的运动，多做瑜伽运动，参加推举杠铃等活动。如果确实感到自己的阴道松弛比较严重，可考虑通过缩阴手术给予矫正。
网友276698：
阴道紧缩术是直接从最根本解决阴道松弛的方法之一。首先医生会使用专门测量阴道压力的仪器，在测量之后阴道的松弛程度后，再与患者进行沟通，然后进行手术，是一些严重阴道松弛的病人可以采取的方法。除了手术阴道缩紧术之外，铒激光仪器是属于缩小阴道最有效的治疗仪器。能够缩小阴道达到紧致效果，改善尿漏，增加阴道组织弹力和活性，激活胶原蛋白再生，改善性交时疼痛感和干燥现象。
网友239576：
您好，随着年龄的增长和性生活的频繁发生，阴道松弛现象是正常。想让自己的阴道变紧，目前来说，没有有效的药物能够给予治疗。这个只能通过加强体育锻炼，多做一些憋气提肛的运动，多做瑜伽运动，参加推举杠铃等活动。如果确实感到自己的阴道松弛比较严重，可考虑通过缩阴手术改善。 手术紧缩阴道原理：采用可吸收带线针，可以让松驰的阴道还原少女般紧窄，挽回性福缺憾。出血少、术后无需拆线、感观效果自然美观，几乎不留疤痕，帮助女性恢复少女般的青春魅力。阴道内膜收缩3CM强度，恢复后，让你无需怀念第1次，时刻享受每一次。
网友923273：
你好，很高兴为你解答随着年龄的增长和性生活的频繁发生，阴道松弛现象是正常。想让自己的阴道变紧，目前来说，没有有效的药物能够给予治疗。这个只能通过加强体育锻炼，多做一些憋气提肛的运动，多做瑜伽运动，参加推举杠铃等活动。如果确实感到自己的阴道松弛比较严重，可考虑通过缩阴手术给予矫正。
网友484399：
【1】私处紧缩运动：保养从年轻开始，现在开始做紧缩运动！紧缩运动可以加强阴道肌肉弹性的恢复，只要坚持，会有意想不到的效果。