网友217569：

网友343788：

你好!吸脂后身体需要一个恢复过程，一般恢复期时间是1~3个月左右，时间长短和每个人体质有关系,建议您2个月后适当运动，但是不要剧烈运动，防止影响到术后效果。您也可以根据自身情况，酌情提前或推后进行运动塑型。祝您生活愉快。有任何自体脂肪方面的疑问都可以私信问我

Q:吸脂后的恢复期一般是多久？
A:一般恢复期时间是 1~3 个月左右，时间长短和每个人体质有关系。
Q:什么时候可以开始运动？
A:建议 2 个月后适当运动。
Q:可以进行剧烈运动吗？
A:不可以，剧烈运动可能会影响术后效果。
Q:如果体质较好，运动时间可以提前吗？
A:可以根据自身情况，酌情提前进行运动塑型。
Q:如果体质较差，运动时间要推后吗？
A:可以根据自身情况，酌情推后进行运动塑型。
Q:吸脂后过早进行剧烈运动有什么后果？
A:可能会影响术后效果。
Q:运动塑型在什么时候比较合适？
A:一般建议在吸脂后 2 个月后适当运动进行塑型，也可根据自身情况调整。
Q:如何判断自己是否可以开始运动？
A:可以根据自身恢复情况，如伤口愈合情况、身体感觉等判断，不确定时可咨询医生。
Q:吸脂后除了运动还有哪些注意事项？
A:可能还需要注意饮食、休息等方面，具体可咨询医生。
Q:自体脂肪方面的疑问可以向谁咨询？
A:有任何自体脂肪方面的疑问都可以私信网友 343788。