网友967705：

网友213397：

你好，我是纽菲思星灿植发医生 杨医生专注微针 不剃发植发，很高兴为你解答~~~我们在植发后的恢复期，一般3天可以用水冲洗头皮，不能用力揉搓，避免毛囊脱落。7天洗头，也不能用力揉搓，用力冲洗，其次我们一星期内，不能喝酒抽烟等，不能吃刺激性食物，保持良好的睡眠，不熬夜。遇到不适情况，及时联系医生，做相关复查等等，总之谨遵医嘱即可。希望可以帮到你~~~➕➕➕关注我，了解更多毛发知识。最后分享下我们这边的案例❤️❤️❤️

网友360450：

头发种植后患者要注意多休息，睡觉时可以把枕头垫得高一些。要遵医嘱，按时吃药。术后不可架驶车辆或从事高空作业。术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动=-=。植发后还要注意尽量不要吃什么没有吃过的东西。由于不清楚没有吃过的这样东西会不会使您过敏，影响植发的效果，甚至导致植发手术失败。为保证植发手术的顺利完成和术后的好效果，患者应配合医生，遵从医嘱。

网友449718：

你好，植发后的一周内禁止吃一些辛辣生冷海鲜这类的食物，因为这些食物可能会引起头部不适，同时对伤口的愈合也带来不好的影响。烟酒会增加皮脂分泌哦，对植发恢复也是不利的，应以清淡饮食为主并且禁烟酒及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复一周之内是不能吃的，鱼在一周内不宜吃，还有牛肉、羊肉等这些食物有可能导致炎症，所以术后也不宜吃以防影响了恢复。而在植发后，有利于头发恢复的食物一般是有很多种类的，可以吃一些维持上皮组织正常运行以及促进促进头发功能生长的的食物，比如：胡萝卜、莴笋叶、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中都含有足够的维生素A，还有一些含高蛋白的食物是不能少的，这些蛋白质含量高的食物，在经过消化系统之后被吸收，从而产生不同种类的氨基酸，经过一系列复杂变化之后这就产生了我们的头发。

网友845562：

你好，我是大麦微针植发医院熊祖铜医生，很高兴回答你的问题。植发后洗头注意事项1、避免用指甲抓头皮在做完植发手术之后不要用手指甲抓头皮，这是因为抓挠头皮会让头皮受伤，而植发后毛囊存活状态还不稳定，如果在植发后洗头发抓了头皮，会导致伤口的恢复受到影响，严重的甚至会影响到植发后的最终效果。正确做法：植发后冲洗的过程中手法应该尽量用指腹轻柔头皮部位。2、使用温水冲洗恢复状态好的发友们，洗头时最好使用温水冲洗。使用温水冲洗是为了避免洗发水温过高而给头发带来刺激，影响植发后毛囊的存活。正确做法：先将洗发液倒入掌心揉出丰富泡沫，用手指肚轻触头皮表面，再使用花洒及流动的温水进行冲洗。3、使用温和低刺激洗发水植发之后洗头如果是需要使用洗发水的话，最好是使用温和无刺激的洗发水。因为一些强力清洁洗发水会刺激头皮，影响毛囊的存活，如果是头发不是很脏的话，最好不要使用洗发水，直接用温水冲洗即可。正确做法：使用温和不刺激的洗发水洗头，也可以用清水洗头。

网友790272：

您好，我是大麦微针植发的宋久洪医生，很高兴回答您的问题。植发属于微创手术，但是植发后，手术创口并不会立马愈合，这时候如果沾水或者接触其他的物质，很容易引起感染，从而影响伤口愈合。所以植发当天是不能洗头的。植发手术后，我们一般会给以下建议：1、术后1天可以来医院由专业护士更换纱布，观察术后情况。2、术后3天内可以戴医院配发的无菌防尘帽，3天后可以戴棒球帽、网球帽，但还是要注意千万不要刮蹭到种植区。3、术后3天之后可以开始局部用药然后温水冲洗。4、第7天来院清理血痂5、手术后一周内不要做剧烈运动，不要从事过度的体力劳动。6、手术后一周内不要吃海鲜、鱼类、不要吃辛辣刺激性的饮食，忌烟酒等。早睡觉，不熬夜。7、术后不可马上进行高空作业、驾驶汽车。需要注意的是，大家在洗头的过程中可能会看到掉头发的现象，这是刚移植过去的的毛囊自带的毛干，而不是毛囊，不用太担心，这属于正常现象，不会影响以后的头发生长。

网友710726：

1、 术后一周避免剧烈运动，避免碰到移植部位，以免损伤移植胚; 2、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜; 3、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势；4、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，避免沾水; 5、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部; 6、 术后一周内薇琳植发提供专业的术后清洗护理； 7、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药;