造成腹部肥胖的七大原因

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造成腹部肥胖的七大原因

1、爱吃甜食及高热量食物;2、姿势不良;

3、饮食不正常;4、工作压力大,暴饮暴食;

5、睡眠时间太短、品质不好;

6、爱吃冰冷的食物;7、上班族久坐不起。

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