网友282717：

网友715573：

您好，我是日本归国医师王宇，很高兴为您解答。瘦脸的方法分好多种，你要瘦脸选对方法最重要，盲目的把别人身上的方法用在自己身上不一定有效，还可能给你带来负面的效果，所以，最重要的是要对自己属于哪一种类型的大脸有正确的认知，才好对症下药！1、水肿脸自测：水肿应该是最常见的脸大情况了，就连高颜值明星们也躲不过哈哈~ 如果早上起来的时候，你的脸看起来比平时大，感觉肿胀一样，眼睛也略显浮肿，那么一般就是水肿脸。改善方法：对水肿宝宝来说，最安全也快速生效的方法就是按摩了，非常简单轻松！2、肌肉（咬肌）脸自测：双手放脸颊脸部，用力咬紧牙关，感受耳垂下方的肌肉变化，如果出现又大又硬还能按动的小硬块，那么基本可以判断为是肌肉脸大脸。改善方法：原因是不注意牙齿的咬合习惯，经常性吃一些有嚼劲的东西，逐渐形成突出的咬肌。平时减少咀嚼，有意识的让自己用侧面靠前的牙齿细细咀嚼。咬肌大的宝宝们想要瘦脸，最直接、见效快的方法就是瘦脸针了。3、下颌宽和颧骨高这种类型的大脸宝宝们真的是天选之子，如果想彻底改变的只有通过整形，主要是磨骨或者截骨了。可是这是风险非常大的手术，要做的话，一定要去选择正规的医疗机构进行手术才可以。4、脂肪脸自测：如果你的脸看起来肉嘟嘟，用两指捏住脸颊，用力咬紧牙关，肌肉也没什么变化，加上双下巴明显、中下面部脂肪堆积、下颌缘线条感全无，那么基本可以判断为脂肪型。改善方法：都说耐心运动，让整体体脂率下降，脂肪型大脸自然就会瘦下去了！其实这句话没有错，但是，想要快速瘦脸还是要依靠医美手段的。通过面部吸脂让面部轮廓显现出来，达到改善脸型以及瘦脸的效果。

网友446303：

你好，从照片来看，您的脸部轮廓线条流畅，面部五官也比较精致，脸并不大，不需要瘦脸。建议做一下线雕，看你也是非常爱笑了，法令纹有点严重。常用的瘦脸方式有：瘦脸针：瘦脸针只针对咬肌肥大有用，只用来瘦咬肌，照片看你的咬肌并不大，不需要打瘦脸针。吸脂瘦脸：吸脂只针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。配合埋线提升收紧皮肤也是必不可少的，既能减少脂肪，也能让你的皮肤紧致，下颌缘的部位也可以做个提升，使下颌缘的轮廓线条感更为流畅。希望我的回答对你有帮助。

网友979028：

需要根据你面部情况选择适合的瘦脸方式。 如果是肌肉型可以选择瘦脸针。如果是脂肪型可以选择面部吸脂改善脂肪多的问题。

网友135491：

你好，很高兴为你解答，面部吸脂针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。瘦脸针只针对咬肌肥大有用。自测：你适合注射瘦脸针吗 step1、紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。step2、用双手摸牙关靠近脸颊两侧，如果脸颊两边出现又大又硬的情况，则表示你是属于咬肌肥厚者两种方式都可以瘦脸，但是具体情况还是建议您到医院面诊。

网友361478：

瘦脸要先了解造成脸大的原因主要有：骨骼、咬肌和脂肪。骨骼问题，可以通过面部轮廓手术的方式改善，比如张力带固定·颧骨颧弓缩小术或是下颌角长曲线截骨术改善；咬肌问题，一般是通过注射瘦脸针改善；脂肪问题，可以通过吸脂的方式改善。具体适合的方式，需要面诊后结合你面部的实际情况确定的。

网友743613：

你好，很高兴为你解答，面部吸脂针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。瘦脸针只针对咬肌肥大有用。 自测：你适合注射瘦脸针吗 step1、紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。step2、用双手摸牙关靠近脸颊两侧，如果脸颊两边出现又大又硬的情况，则表示你是属于咬肌肥厚者两种方式都可以瘦脸，但是具体情况还是建议您到医院面诊。

网友544802：

第一种：脂肪型 → 面部吸脂 面部吸脂就比较适合脸部脂肪堆积比较多的胖脸了，通过皮肤小切口或穿刺孔，利用负压吸引等手段，消除堆积的皮下脂肪来达到瘦脸的功效，创口较小，但由于面部神经比较丰富，对医生的技术要求就比较高了。 第二种：肌肉型→ 瘦脸针 这也是现在很多人选择的方式！针管注射无创，无恢复期，效果立竿见影。 肉毒素瘦脸就是通过给咬肌注射肉毒素，阻断神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，从而缩小咬肌瘦脸。

网友138568：

网友214081：

你好，从照片来看，您的脸部轮廓线条流畅，面部五官也比较精致，脸并不大，不需要瘦脸。建议做一下线雕，看你也是非常爱笑了，法令纹有点严重。常用的瘦脸方式有：瘦脸针：瘦脸针只针对咬肌肥大有用，只用来瘦咬肌，照片看你的咬肌并不大，不需要打瘦脸针。吸脂瘦脸：吸脂只针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。配合埋线提升收紧皮肤也是必不可少的，既能减少脂肪，也能让你的皮肤紧致，下颌缘的部位也可以做个提升，使下颌缘的轮廓线条感更为流畅。希望我的回答对你有帮助。

网友947724：

瘦脸的整形方法大致分两类，一般如果下颚骨比较肥大，可以采取截骨，采用的是口腔内入路，具体如何瘦脸也要针对不同脸型和下颌骨类型采取不同的截骨手术方法，比如说咬肌的部位比较肥大，可以采取肉毒素的方法，使咬肌缩小，使瘦脸效果更明显。

网友465207：

你好，从照片来看，您的脸部轮廓线条流畅，面部五官也比较精致，脸并不大，不需要瘦脸。建议做一下线雕，看你也是非常爱笑了，法令纹有点严重。常用的瘦脸方式有：瘦脸针：瘦脸针只针对咬肌肥大有用，只用来瘦咬肌，照片看你的咬肌并不大，不需要打瘦脸针。吸脂瘦脸：吸脂只针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。配合埋线提升收紧皮肤也是必不可少的，既能减少脂肪，也能让你的皮肤紧致，下颌缘的部位也可以做个提升，使下颌缘的轮廓线条感更为流畅。希望我的回答对你有帮助。

网友914945：

您好，很高兴能够为您解答。从照片来看，您的脸部轮廓线条流畅，面部五官也比较精致，脸并不大，不需要瘦脸。建议做一下线雕，看你也是非常爱笑了，法令纹有点严重。常用的瘦脸方式有：瘦脸针：瘦脸针只针对咬肌肥大有用，只用来瘦咬肌，照片看你的咬肌并不大，不需要打瘦脸针。吸脂瘦脸：吸脂只针对脸部肉肉较多的人，通过吸脂可抽皮下多余的脂肪以达到瘦脸的目的。配合埋线提升收紧皮肤也是必不可少的，既能减少脂肪，也能让你的皮肤紧致，下颌缘的部位也可以做个提升，使下颌缘的轮廓线条感更为流畅。