网友780306：

网友270422：

你好，缩阴手术确实是有用的，在以前缩阴手术在临床上开展了这么多年，最早的时候，缩阴手术只是缩紧了阴道的外口，但是造成了外紧内松的局面。但是近年来开展的缩阴手术是从里面，比如从宫颈部位开始的，一直往外缩小，这种手术就不会造成外紧内松的情况，里边、外边都紧缩，对女性是再好不过的效果。当然任何肌肉都是要通过锻炼才能得到改善的。如果平时不加强锻炼，再好的手术，随着时间的推移，人的肌肉也会松弛，总有一天又变得松弛，所以术后一定要做肛门的收缩运动，进行锻炼盆底肌肉，缩阴手术效果才会持续的更久。

网友640017：

你好，缩阴手术确实是有用的，在以前缩阴手术在临床上开展了这么多年，最早的时候，缩阴手术只是缩紧了阴道的外口，但是造成了外紧内松的局面。但是近年来开展的缩阴手术是从里面，比如从宫颈部位开始的，一直往外缩小，这种手术就不会造成外紧内松的情况，里边、外边都紧缩，对女性是再好不过的效果。当然任何肌肉都是要通过锻炼才能得到改善的。如果平时不加强锻炼，再好的手术，随着时间的推移，人的肌肉也会松弛，总有一天又变得松弛，所以术后一定要做肛门的收缩运动，进行锻炼盆底肌肉，缩阴手术效果才会持续的更久。

网友121834：

您好，对于阴道松弛，可以采用运动疗法，不过运动疗法的效果有限，而且需要坚持做才会有效果。 手术紧缩阴道见效快。阴道紧缩术针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术，通过阴道紧缩术，不仅仅改变的是患者的生理情况，更加增强患者的自信心，调整患者的心里状况，提高患者的生活质量。

网友303128：

您好，因为年龄、生育孩子等客观原因，女性阴道松弛是必然会出现的，只是有轻重之分而已，对于阴道松弛，可以采用运动疗法，不过运动疗法的效果有限，而且需要坚持做才会有效果。 训练方法1：骨盆肌肉紧张运动姿势：取仰卧位，双手平放在身体两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，腰部紧贴床面。方法：运动时同时做3个动作，即用嘴吸气、用力收腹、臀部外侧肌肉夹紧；动作保持2秒钟后放松，用鼻子呼气。重复动作10次。训练方法2：骨盆肌肉压缩运动姿势：取坐或躺的姿势。方法：背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作；保持这个动作数5下，以平躺的姿势呼吸，接着恢复原状。重复动作6次。训练方法3：提肛运动姿势：取仰卧位，双脚伸直，脚尖并拢。方法：先做屈伸足趾动作，然后以踝部为轴心，向内及向外活动两脚；然后可以作提肛运动，使肛门交替收紧、放松。 目前，主流的激光缩影，如阴道CO2激光、饵激光、阴道超声提升等，对阴道松弛有一定的改善作用，对于轻度松弛且不要求有很大改善的求美者可以尝试。当然，缩阴手术是解决阴道松弛最彻底的方法，有一定的小创伤和恢复期。疼痛呢仅限于恢复早期，这个阶段不同房，不做剧烈运动，小小克服一下，阴道松弛的情况可以改善！术后效果满意度高。希望对你有帮助，有其他问题可以私信我！

网友620625：

阴道紧缩术主要是针对妇女阴道松弛进行的手术，根据不同年龄、松弛情况进行修补，使松弛的阴道更加紧致，接触心理和生理上的痛苦。通过手术或者激光方式让阴道重新紧致，对轻度尿失禁 、阴道膨出也有一定的好处。阴道紧缩术针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术，通过阴道紧缩术，不仅仅改变的是患者的生理情况，更加增强患者的自信心，调整患者的心里状况，提高患者的生活质量。如果有以下情况不适合做阴道缩紧手术：一：阴道前壁膨出的女性这种妇科疾病只能通过妇科手术治疗二：有阴道炎症的女性三：严重宫颈炎患者四：是有高血压等手术不适应症的女性导致阴道松弛的原因：1、顺产导致的阴道损伤。生产过程当中，阴道过度扩张，可能造成阴道的撕裂损伤，收缩能力下降，需要经过比较长时间的恢复。2、因腹压过大造成的结构性松弛。许多妈妈以为顺产才会阴道松弛，所以选择剖腹产。然而实际上，腹压过大也可能造成阴道结构性的松弛，长期咳嗽、鼻炎导致长期打喷嚏都会导致腹压过大。除了怀孕以外，过度减肥、长期便秘等，都是可能的原因之一3、阴道老化。随着年龄增长，卵巢机能下降，女性荷尔蒙不足，阴道细胞群老化加快，代谢减慢，使得阴道黏膜萎缩以及黏膜下层结缔组织的胶原蛋白流失，简单来说，阴道的弹性和湿润度都会因为老化而逐渐减少4、人工流产。手术前使用药物，加速阴道壁血管的扩张而减弱弹性，手术中未能排除的组织附着于后穹窿部位，降低阴道的敏感度。5、其他原因。如天生肌肉或筋膜较容易松弛女性。

网友868254：

缩阴手术是真的有用，若是发现自己阴道松弛，可以到专业正规的医院寻求专业医生的帮助，确定自己阴道松弛情况和程度，然后根据医生的专业建议选择适合自己的治疗方式，然后，达到阴道紧致的目的，提升自己的私密健康和性福生活的数量及质量。

网友323919：

你好，亲亲，手术缩阴就是针对阴道松弛，有很明显的作用。 缩阴手术是指对阴道的黏膜进行缝合，让阴道壁括约肌收缩，从而增加阴道的张力，使阴道口紧缩。常用于改善产后因阴道松弛造成的性生活问题效果较好的，缩阴手术可以维持女性阴道弹性松紧度，避免阴道松弛而出现张力性尿失禁、排尿困难以及反复泌尿系感染的风险。一般在月经干净3-7天内进行手术，如果患有阴道炎症以及宫颈炎症的，建议先积极治疗炎症以后再进行手术。做私密整形手术一定要选择正规专业的医院进行诊治，术后谨遵医嘱，注意护理

网友191603：

你好 很高兴为您解答！如果觉得自己阴道松弛是可以进行缩阴手术的，而且缩阴手术效果是立竿见影的，术后立马就能看到我们想要的紧致效果。

网友233114：

很多年轻的女性还没有表现为松弛的时候一般会选择做这个二氧化碳点阵激光来改善阴道粘膜的分泌功能和蠕动功能，自净功能呢呢，您可以想象一下我们的阴道里面很多绒毛爪子一样的呢，然后当gg进入后，正常的爪子是可以抓住gg的，但是很多人的阴道功能低，粘膜抓握力不好，皱襞萎缩断裂，阴道粘膜干涩，阴道粘膜上皮细胞比较薄，阴道粘膜因为外力作用、每个月的经血精液、让阴道皱襞萎缩破损蠕动功能降低，所以很多人一般都会在同房后大概3年后会出现这样的情况呢，如果后期一直没有去保护和改善的话，到了大概30来岁的时候，我们的阴道基础的代谢分泌蠕动功能已经完全破坏，就表现为阴道松弛，阴道干涩这样的大问题了。这都是一个过程的呢，二氧化碳点阵激光，就是有一个脉冲力量比较强的波，刺激我们的阴道粘膜内壁进行加速代谢，提升粘膜的新生细胞增长速度呢，特别可以改善比如我们阴道内壁的粘膜皱襞破损，（表现在做爱的时候没有包裹感觉，体验不好，性冷淡，）提升阴道粘膜的蠕动功能和增生功能，这样可以很好的改啥阴道的水润度和弹性度，在同房的过程中会更加畅通，因为目前很多人做这个项目但是本着防护，提升改善粘膜皱襞的功能去的呢，粘膜皱襞有弹性了，紧致了，分泌高了，自然我们的阴道问题的干涩，松弛，没有包裹感的问题可以得到改善，所以这个是目前很多年轻女性改善性生活的一个比较好的方式吧，

网友639990：

缩阴手术肯定是有用的。手术紧缩阴道是目前做安全快捷的变紧方式之一，可以一步到位的解决阴道松弛的问题。建议选择专业正规的医院和医生，这样可以更好地保障安全和疗效哦~

网友936382：

缩阴手术真的有用吗？我觉得自己有些阴道松弛，想要做这个手术紧缩阴道？你好！很高兴为你解答：阴道紧缩术主要是针对妇女阴道松弛进行的手术，根据不同年龄、松弛情况进行修补，使松弛的阴道更加紧致，接触心理和生理上的痛苦。通过手术或者激光方式让阴道重新紧致，对轻度尿失禁 、阴道膨出也有一定的好处。

网友957387：

缩阴手术真的有用吗？我觉得自己有些阴道松弛，想要做这个手术紧缩阴道？你好！很高兴为你解答： 缩阴手术确实是有用的，在以前缩阴手术在临床上开展了这么多年，最早的时候，缩阴手术只是缩紧了阴道的外口，但是造成了外紧内松的局面。但是近年来开展的缩阴手术是从里面，比如从宫颈部位开始的，一直往外缩小，这种手术就不会造成外紧内松的情况，里边、外边都紧缩，对女性是再好不过的效果。

网友594208：

您好，因为年龄、生育孩子等客观原因，女性阴道松弛是必然会出现的，只是有轻重之分而已，对于阴道松弛，可以采用运动疗法，不过运动疗法的效果有限，而且需要坚持做才会有效果。

网友168762：

改善阴道松弛的方法主要有：一，自我疗法，可以做收肛提气的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后憋气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力，方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。二，阴道紧缩术，如果当上述方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道，膀胱及直肠膨出，而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。