网友720245：

网友204515：

您好，我是日本归国医师王宇，很高兴为您解答。瘦脸的方法分好多种，你要瘦脸选对方法最重要，盲目的把别人身上的方法用在自己身上不一定有效，还可能给你带来负面的效果，所以，最重要的是要对自己属于哪一种类型的大脸有正确的认知，才好对症下药！1、水肿脸自测：水肿应该是最常见的脸大情况了，就连高颜值明星们也躲不过哈哈~ 如果早上起来的时候，你的脸看起来比平时大，感觉肿胀一样，眼睛也略显浮肿，那么一般就是水肿脸。改善方法：对水肿宝宝来说，最安全也快速生效的方法就是按摩了，非常简单轻松！2、肌肉（咬肌）脸自测：双手放脸颊脸部，用力咬紧牙关，感受耳垂下方的肌肉变化，如果出现又大又硬还能按动的小硬块，那么基本可以判断为是肌肉脸大脸。改善方法：原因是不注意牙齿的咬合习惯，经常性吃一些有嚼劲的东西，逐渐形成突出的咬肌。平时减少咀嚼，有意识的让自己用侧面靠前的牙齿细细咀嚼。咬肌大的宝宝们想要瘦脸，最直接、见效快的方法就是瘦脸针了。3、下颌宽和颧骨高这种类型的大脸宝宝们真的是天选之子，如果想彻底改变的只有通过整形，主要是磨骨或者截骨了。可是这是风险非常大的手术，要做的话，一定要去选择正规的医疗机构进行手术才可以。4、脂肪脸自测：如果你的脸看起来肉嘟嘟，用两指捏住脸颊，用力咬紧牙关，肌肉也没什么变化，加上双下巴明显、中下面部脂肪堆积、下颌缘线条感全无，那么基本可以判断为脂肪型。改善方法：都说耐心运动，让整体体脂率下降，脂肪型大脸自然就会瘦下去了！其实这句话没有错，但是，想要快速瘦脸还是要依靠医美手段的。通过面部吸脂让面部轮廓显现出来，达到改善脸型以及瘦脸的效果。

网友724843：

你好，我是田永成整形的王清明医生，很高兴能够为你解答此问题。科技越来越发达，整形美容的手法也越来越多。加上现在琳琅满目的广告，让求美者真的是不知道该如何选择了。就现在的瘦脸来说吧，有注射瘦脸还有面部吸脂，哪种比较好呢？今天就来给大家科普一下：医学瘦脸的方法有很多，磨骨手术、去颊脂垫、光纤溶脂、面部吸脂和瘦脸针。其中效果好，创伤小、恢复快的两种方法就是面部吸脂和瘦脸针。那么两种瘦脸方法有什么区别呢？哪个效果比较好呢？一、面部吸脂和瘦脸针的差异面部吸脂和瘦脸针瘦脸是两种完全不同的瘦脸方法，针对不同原因造成面部肥胖的求美者选择不同瘦脸方法，瘦脸针瘦脸是针对咬肌肥大的求美者瘦脸比较有效，而吸脂瘦脸是单纯针对面部脂肪堆积过多可以选择面部吸脂瘦脸，当然这个要具体等待医生确定是哪种原因造成面部肥胖才能确定使用哪种方法。二、面部吸脂和瘦脸针哪个效果好两种瘦脸方法各有千秋，瘦脸针瘦脸是通过阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦脸的功效，通常注射完瘦脸针效果是渐渐出现的，注射后约两周内开始出现效果，脸蛋越看越小，注射瘦脸针对人体副作用很小的，但是效果并不是永久的，效果一定时间消失后需要再行注射才能维持。吸脂瘦脸是通过对特定部位脂肪吸出的方法瘦脸，术后第二天就可以看到效果，但是需要一天消肿，三天后就可以进行沐浴，不需要担心伤口恢复情况，但是需要医院具备先进的医疗设备，而且还需要医生技术要十分精湛，吸脂瘦脸是可以永久瘦脸，做一次就可以得到永久效果。通过以上的介绍，我们知道每种瘦脸方法都有它的优点和适应人群。求美者在选择的时候一定要根据自己的面部肥胖特点选择最适合自己的方法。只要最适合的才是效果最好的。无论什么样的整形方法，它的存在自然有它的优势，因为每个人的情况不同，一个人看了不好的也许会非常适合其他人，所以好与不好也要因人而异。

网友529996：

你好，脸大造成的原因有很多，先要清楚脸大造成的原因才能有效瘦脸。不同原因导致的大脸,采取的治疗方案也会有所不同.1、咬肌肥大肌肉型大脸:区分是不是咬肌肥大很简单，嘴唇紧闭，用手摸耳朵下方下颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌。瘦脸方法:瘦脸针实现瘦脸的效果。2、颊脂肪垫肥厚型:颊脂肪垫是面颊部双侧软组织间隙内的一团象鸡蛋黄样的脂肪组织。是婴幼儿在吸奶时保持面部不塌陷的关键组织，因此孩童的脸看起来圆嘟嘟的。瘦脸方法:可通过手术适量祛除颊脂肪垫。3、脂肪肥厚型:脸上捏起来肉肉的，还有双下巴的，就是脂肪型胖脸了。瘦脸方法:面部吸脂。针对面部皮下脂肪较厚的人群，面部吸脂是蕞有效的方法。4.视觉型大脸:额头扁平、太阳穴凹陷，视觉高点就会下移至中面部颧骨处，视觉上脸就会显大;而当泪沟出现、苹果肌下垂、法令纹加重后，中面部偏下偏外占据面部高点，这就是常见的大饼脸。瘦脸方法:通过玻尿酸或自体脂肪进行凹陷填充，提高额部的高点，达到面部提拉以及变小拉长的视觉效果，上宽下窄的整体面部特征，及饱满立体的面部轮廓，让脸看起来显得更加小巧饱满年轻。

网友662452：

你好，我是四川省人民医院友谊医院-专注颌面轮廓精雕-张立天教授-很高兴为你解答。根据求美者不同的表达方式采取不同的手术方案：脸大一般有以下几种情况：下颌角宽大 咬肌发达 面部脂肪堆积 颧骨颧弓突出导致中面部宽大，下颌角+颧骨颧弓只能通过骨性手术进行改善，咬肌发达可以通过瘦脸针进行改善，脂肪堆积只能选择面部吸脂进行改善。

网友458820：

你好，我是华西颌面副主任-叶斌首先要了解自己是什么类型的脸大：第一种：脂肪型 → 面部吸脂 面部吸脂就比较适合脸部脂肪堆积比较多的胖脸了，通过皮肤小切口或穿刺孔，利用负压吸引等手段，消除堆积的皮下脂肪来达到瘦脸的功效，创口较小，但由于面部神经比较丰富，对医生的技术要求就比较高了。 第二种：肌肉型→ 瘦脸针 这也是现在很多人选择的方式！针管注射无创，无恢复期，效果立竿见影。 肉毒素瘦脸就是通过给咬肌注射肉毒素，阻断神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，从而缩小咬肌瘦脸。 第三种：骨骼型→ 下颌角整形 也就是所谓的磨骨削骨。通过口腔内两侧的黏膜切口，切除或磨消突出的下颌骨角和下颌缘及部分咬肌来调整脸型，恢复期相对来说就比较长一点了。 比较适合侧脸突兀和下脸颊过宽的大方脸或者梯形脸类型。 面部整形的：颧骨降低术、下颌角肥大矫正术、上下颌骨其它成形术等颌面手术均被列为四级手术，也就是最高等级。四级手术尽量选择在：1、公立医院 2、三级整形外科医院 3、设有医疗美容科或整形外科的三级综合医院。

网友133321：

你好,可以采用面部吸脂的方法来瘦脸。我院张辉医生面部轮廓手术，先整体再细节，即使脂肪层薄的区域都能顾及到，且术后变化空间大。手工面部塑型，外部脂肪祛除更多,视觉上有五官内收的感觉，提拉效果更显脸小!进针位置选取面部死角隐蔽部位进针，15°进针，创口隐蔽，疼痛感轻术后更加自然。

网友510532：

你好，脸大造成的原因有很多，首先要清楚脸大造成的原因才能有效瘦脸。1、咬肌肥大型可以用手摸摸脸颊两侧，看看自己是不是咬肌肥大造成的脸大。紧闭双唇，尽量用力咬紧你的牙关。用手摸牙关靠近脸颊两侧。若脸颊两边又硬又大的情况则为咬肌肥大。瘦脸方法:瘦脸针。注射瘦脸针可以有效地治疗咬肌肥大。瘦脸针的主要成分肉毒杆菌毒素可以阻断神经与肌肉的神经冲动传导，使原本发达的咬肌缩小，从而达到瘦脸功效。2、颊脂肪垫肥厚型颊脂肪垫是面颊部双侧软组织间隙内的一团象鸡蛋黄样的脂肪组织。是婴幼儿在吸奶时保持面部不塌陷的关键组织，因此孩童的脸看起来圆嘟嘟的。随着年龄的增加，颊脂垫会逐渐变小。瘦脸方法:可通过手术适量祛除颊脂肪垫，但这项手术通常不是很建议做，因为随着年纪增长面部组织萎缩，凹陷会更明显更显老。3、脂肪肥厚型脸上捏起来肉肉的，还有双下巴的，就是脂肪型胖脸了。瘦脸方法:面部吸脂。针对面部皮下脂肪较厚的人群，面部吸脂是最有效的方法。吸脂术是利用负压吸脂设备，将皮下脂肪吸出，以达到瘦脸的目的。4、骨骼肥大型脸部骨架大，主要体现为下颌角的肥大。下领角整形，是通过磨骨或切除下颌角处的部分骨质，以达到瘦脸的目的。该手术对医生技术要求极高，一定要选择正规医院有资质的医生进行手术。