网友803664：

网友479218：

您好，很高兴为您解答，因为没看到您本人，无法判断是什么原因导致的，是肌肉太发达，还是脂肪过多。肌肉发达的话用肉毒素的方式来改善。 脂肪的话用吸脂的方式来改善。一个简单的自测方法：当你紧绷腿部肌肉时，如果你能捏起很厚的一层，那有可能存在脂肪过多的情况；反之，如果你无法捏起或是只能捏起一层皮，那有可能是肌肉过于发达导致的腿粗。

网友651755：

你好，腿粗的原因有很多，需要依据你的实际情况而定。例如：肌肉原因，则可以注射瘦腿；如果是脂肪原因，则可以选择吸脂。所以需要先确定你是哪种原因造成的腿粗。辨别腿粗类型的方法：1、脂肪型腿粗用手捏起大腿皮，非常轻松，厚实、松软、垂垮、即使不用手挤压，仍能看到明显的橘皮组织，这就是典型的脂肪腿。2、肌肉型腿粗用手捏起大腿皮，非常困难，紧实、线条感、灯光下也很难看到橘皮组织，笔直站立时能明显到凸起的股四头肌（大腿前侧）和股二头肌（大腿后侧）的分界线。这就是典型的肌肉腿。3、浮肿型腿粗最典型的标志就是晚上睡前和早上起床时腿围有明显变化，因为水肿一般都是堆积在下身腿部尤为厉害。

网友761822：

你好，我是南昌时光整形美容医院专注眼鼻整形美容十余年的姜风华院长，很高兴回答你的问题。 导致腿越来越粗的原因有：1.长期久坐，缺乏运动，使下半身收到压迫，血液及淋巴循环都会减慢，毒素垃圾无法及时排泄，导致脂肪堆积腿部。2.跷二郎腿，也会导致血液循环受阻，下肢浮肿。3.饮食不节，暴饮暴食，过食肥肉、油脂食物，脾胃运化失职，痰湿内盛而出现肥胖。控制腿粗必须积极参加体育锻炼，跑步、快走、游泳、跳绳等，消耗过多的脂肪，导致瘦身美腿的效果。 可通过吸脂来改变。

网友737370：

你好，因为没有见到你的照片或者视频，所以没有办法判断是什么原因，建议你可以到正规专业的医美机构面诊，再去确定怎么处理解决。

网友148414：

首先，你要搞清楚你是哪种腿粗，是肌肉太发达，还是脂肪过多？一个简单的自测方法：当你紧绷腿部肌肉时，如果你能捏起很厚的一层，那有可能存在脂肪过多的情况；反之，如果你无法捏起或是只能捏起一层皮，那有可能是肌肉过于发达导致的腿粗。根据观察，大部分女性腿粗只要分两种：1、脂肪型，2、脂肪型+肌肉型 腿粗如何有效解决？通常从医美的角度来看，如果是脂肪型腿的话，主要是减少脂肪含量，可以考虑吸脂塑型。对于肌肉型腿粗，这种情况多出现于小腿部位，可以考虑注射A型肉毒毒素，麻痹小腿肌肉，使肌肉收缩达到无创瘦腿的效果。 当然，并不是所有人的小腿粗大都是肌肉的错，这个“锅”肌肉不背。也有部分人小腿粗是脂肪量过多，此时，瘦腿针起不了作用，还是需要依靠吸脂。腿粗想瘦腿变细并不难，只是针对不同原因造成的腿粗有不一样的解决方案，有的人可能选择吸脂手术比较合适，有的人可能只需要注射瘦腿针就有明显改善。如果你想要改善腿粗的问题，建议你面诊、让医生检查你的组织基础，然后“对症”设计适合你的解决方案。

网友980539：

你好，腿粗一般分为大腿、小腿。大腿一般是脂肪比较多，小腿一般是肌肉比较多。如果你大腿比较肥胖，你可以进行运动减肥、或者选择吸脂手术进行瘦身。如果你小腿比较粗，可以注射瘦腿针进行改善。